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ルイボスティーは完全無欠!体質改善にも効果アリ♪

完全無欠!といわれるルイボスティーについて紹介します。興味はあるけれど飲んでみたことがない・・・と言う人も多いですよね。ルイボスティーは体質改善にも役立つのでアトピーなどにも効果が期待できるんですよ。

ルイボスティーが合わない人もいる?下痢になるけどこれって副作用?








ルイボスティーを飲んだら下痢になった!

という人、結構いるのではないでしょうか?

これってルイボスティーの副作用なの?

と心配になって調べると、

「ルイボスティーには副作用はない!」

と、あちこちで紹介されています。

ではなぜ下痢になるの?

・ルイボスティーで下痢になるのはなぜ?

ルイボスティーには、
抗酸化成分(スーパーオキシドジムスターゼという酵素)が含まれています。

この酵素は体の毒素を排出する効果があります。

また、マグネシウムがたっぷり含まれているので、
排泄が促され、便秘が解消されます。

そのため、便ゆるくなったり、トイレが近くなることがあります。

もし、下痢になる・・・と言う場合は、
少し薄めのルイボスティーを温かくして少しずつ飲んでみると
良いかもしれません。

副作用の心配はないので、安心してくださいね。

とは言っても、体質に合わないものを
ストレスや不安を感じながら飲むのはよくありません。

まずは、体質に合うかどうか、
自分にはどのくらいの濃さのものが良いのか、
お試ししてみてはいかがでしょうか?


・質の良いルイボスティーを!【ルイボスティーの選び方】

ルイボスティーといっても、色々なルイボスティーがあります。

植物由来ですから、残留農薬などは気になりますし、
一日に何回も飲みますし、飲み続けるものです。

赤ちゃん、子どもさんにも飲ませたいという人も多いと思います

ですから、ルイボスティーを選ぶときには
有機栽培で安心、安全なもの、質の良いものを選ぶようにしましょう。


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